Le coronavirus (COVID-19) ne concerne pas seulement la santé, mais aussi les communautés en général. Nous voulons vous informer des mesures que nous prenons pour assurer la sécurité de notre communauté dans un moment comme celui-ci.
Le Budwig Center suit les directives publiées par le Centre de Contrôle et de Prévention des Maladies (CDC), l’Organisation mondiale de la santé (OMS) et d’autres organisations sanitaires locales et nationales.
La situation actuelle en Espagne peut se résumer ainsi:
Les établissements liés à l’éducation et au divertissement sont tous fermés.
Tout type de déplacement n’est autorisé que pour les raisons suivantes:
- Les services de santé
- Les pharmacies
- Pour acheter de la nourriture
- Pour se rendre dans les stations-service
- Pour aller au travail
- Pour se rendre dans les banques ou les bureaux lorsque cela est nécessaire
- Pour rentrer chez soi
En quittant la maison, tous les résidents et visiteurs sont obligés à:
- Utiliser des gants
- Gardez une distance d’un mètre des autres
- Éviter les foules et les files d’attente
Les transports publics continuent à fonctionner.
Coronavirus (COVID-19) et le Budwig Center
Nous continuons à recevoir les informations les plus récentes et nous prenons les mesures suivantes:
- Nous avons approvisionné la clinique avec des produits de nettoyage appropriés et efficaces, et nous avons augmenté la fréquence des nettoyages et assainissements programmés.
- À leur arrivée à la clinique, des gants sont fournis à tout le personnel, aux visiteurs et aux patients, et nous les encourageons à se saluer sans se serrer la main.
- Nous avons demandé à notre personnel de prendre des mesures de précaution en matière de santé, notamment de se laver fréquemment les mains, de respecter les distances sociales, de rester à la maison lorsqu’il est malade et de suspendre tout voyage non essentiel – pour leur sécurité et la vôtre.
- Nous ne fonctionnons pas à des heures normales. Toutes les visites à la clinique se font uniquement sur rendez-vous afin de maintenir une distance sociale.
Recommandations en matière de santé
Nous suivons de près les recommandations sanitaires de l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), car elle est à la tête de la lutte contre ce virus. Cependant, il existe des mesures que vous pouvez prendre pour assurer votre sécurité et celle de votre famille.
Outre les recommandations mentionnées ci-dessus (lavage fréquent des mains, distanciation sociale, etc.), il existe des mesures que vous pouvez adopter pour renforcer votre système immunitaire.
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Selon les rapports,les vitamines C et D sont très utiles pour combattre la maladie. Par exemple, en 2017, des essais cliniques ont été menés, qui ont mis en évidence l’efficacité de la vitamine D chez les personnes souffrant d’infections respiratoires aiguës.
La vitamine C est depuis longtemps considérée comme un antioxydant puissant qui peut renforcer les défenses naturelles de votre corps. De plus, les recherches montrent qu’il existe un lien indispensable entre la vitamine C et la lutte contre les maladies chroniques.
Ainsi, pour vous protéger contre le Coronavirus, il est recommandé d’augmenter votre consommation de vitamines C et D.
Pour plus d’informations et de conseils, consultez les articles suivants:
- ●L’importance de la vitamine D pour des fonctions corporelles saines
- Comment fabriquer gratuitement votre propre vitamine C naturelle
Protégez-vous contre le coronavirus (COVID-19)
En plus de cela, vous devez suivre un régime alimentaire sain pour maintenir votre système immunitaire aussi robuste que possible.
Si vous devez partir en voyage, nous vous recommandons de remplir une petite bouteille en plastique de 100 ml avec tout liquide dont la concentration d’alcool est de 60 % ou plus. La concentration d’alcool dans la vodka n’est généralement que d’environ 37 %,c’est pourquoi nous vous conseillons de rechercher de l’alcool de grain naturel.
Nous vous conseillons vivement d’éviter l’alcool isopropylique pharmaceutique, qui peut endommager votre peau et votre foie.
- Si vous vivez aux États-Unis, vous pouvez acheter de l’alcool de grain ici.
- Pour ceux d’entre vous qui vivent en Europe, vous pouvez acheter de l’alcool de grain ici.
Bien que vous utilisiez de l’alcool de grain comme désinfectant pour les mains, assurez-vous de vous laver fréquemment les mains avec du savon et de l’eau chaude. Lorsque vous voyagez, utilisez du désinfectant à base d’alcool de grain sur les poignées de porte, les tables à plateau et les accoudoirs (si vous voyagez en avion), car ces éléments abritent des virus et des bactéries nocives qui proviennent des passagers précédents et qui peuvent persister pendant plusieurs heures.
Dernières réflexions
Même si la situation a changé, notre objectif de fournir à nos patients les meilleurs soins de santé possibles demeure le même. Nous vivons dans une époque sans précédent. Cependant, la santé a toujours été une priorité. Nous vous encourageons donc à poursuivre des aliments sains qui renforcent votre système immunitaire ainsi que des habitudes de nettoyage constructives.
Pour vous aider dans ces aspects, voici quelques articles que nous vous recommandons :
- Coronavirus – Faut-il vous inquiéter?
- Découvrez le régime Budwig
- Pourquoi nettoyer votre maison avec des produits chimiques n’est pas vraiment une vie “saine”?
Avez-vous besoin d’aide? N’hésitez pas à réserver une consultation avec un thérapeute Budwig.